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一天一个苹果医生远离我。碘硒苹果你吃过吗？现在在旬邑县种植了一种含碘富硒的苹果，该果子的营养价值相比较别的果实来说它的营养价值将高出好几倍，那么为什么我们要选择吃碘硒苹果，我们选择碘硒苹果的10大理由是什么？？现在小编就来告诉你。

理由一：1个不大不小的碘硒苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。

理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。

理由三：碘硒苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。

理由四：碘硒苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。

理由五：碘硒苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。

理由六：碘硒苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用，并能防止泌尿系统感染。

理由七：碘硒苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。

理由八：碘硒苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用，并能防止泌尿系统感染。